fashion

มาสก์ไข่ขาวสำหรับทุกสภาพผิว

นี่คือประโยชน์บางประการของไข่

ส่วนผสมที่พบบ่อยที่สุดในครัวของเราคือไข่ ไม่เพียงแต่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและเป็นแหล่งโปรตีนที่ดีเยี่ยม แต่ไข่ยังเป็นสิ่งที่น่าอัศจรรย์สำหรับผิวของคุณอีกด้วย ผู้ที่ชื่นชอบความงามไม่สามารถกินไข่ได้เพียงพอเพราะการใช้ไข่กับผิวของคุณจะเป็นประโยชน์ต่อผิวของคุณอย่างแท้จริง และคุณจะสามารถเห็นความแตกต่างได้ด้วยการใช้เพียงไม่กี่ครั้ง!

คุณค่าทางโภชนาการและประโยชน์ที่ได้รับ: ไข่หนึ่งฟองมีประมาณ 70 แคลอรีและสามารถเติมคุณได้ทันที นอกจากนี้ยังมีวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น 13 ชนิดในปริมาณที่แตกต่างกัน และโปรตีนคุณภาพสูง 6 กรัม มีกรดอะมิโนที่จำเป็นทั้งหมด 9 ชนิด ไข่อุดมไปด้วยลิวซีนกรดอะมิโนที่จำเป็น (ไข่ขนาดใหญ่หนึ่งฟองให้ 600 มิลลิกรัม) ไข่เป็นแหล่งที่ดีของโคลีนและซีลีเนียม เป็นแหล่งวิตามินดี วิตามินบี 12 ฟอสฟอรัสและไรโบฟลาวินที่ดี

นี่คือประโยชน์บางประการของไข่: ไข่ประกอบด้วยส่วนผสมทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับการทำเป็นไก่ที่เต็มเปี่ยม ดังนั้นจึงประกอบด้วยวิตามิน A, B12, B5, B2 และโฟเลตและซีลีเนียม ลองนึกภาพว่าคุณจะได้รับสารอาหารมากแค่ไหนถ้าคุณมีไข่เพียงใบเดียว!

ไข่ช่วยเพิ่ม HDL หรือไลโปโปรตีนความหนาแน่นสูง ซึ่งเรียกอีกอย่างว่าคอเลสเตอรอลที่ดี ไข่เป็นแหล่งสำคัญของโคลีน ซึ่งเป็นสารอาหารที่มีความเข้มข้นสูงในไข่ ซึ่งช่วยสร้างเมมเบรนในร่างกาย ไข่ยังดีต่อสุขภาพดวงตาของคุณอีกด้วย สามารถต้านโรคที่เกิดในดวงตาได้ แม้ว่าประโยชน์ทั้งหมดเหล่านี้เกี่ยวกับการมีไข่ แต่บทความของเราเกี่ยวกับการใช้ไข่ขาวแทน เรามาเริ่มเรียนรู้วิธีแยกไข่แดงกับไข่ขาวกัน

วิธีแยกไข่ขาว แยกด้วยมือ วิธีนี้เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการแยกไข่แดงออกจากไข่ขาว ก่อนที่คุณจะเริ่ม ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามือของคุณสะอาด นำไข่ที่ต้องการออกจากตู้เย็นแล้วตั้งสามชาม สองชามพิเศษคือการตอกไข่บนชามหนึ่งและอีกชามให้ไข่แดงและไข่ขาว วิธีนี้เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดเพราะคุณต้องเอาไข่ไว้ในมือแล้วปล่อยให้ไข่ขาวลื่นลงไปในชามใบใดใบหนึ่ง คุณจะมีไข่แดงในมือเดียว!

ไข่ขาวใช้ขวดแยกไข่แดงและไข่ขาว: เพียงแค่ตอกไข่ลงในชามใบใดใบหนึ่งแล้วเอาขวดพลาสติกแยกไข่ทั้งสองใบ ตอนนี้เอาขวดพลาสติกมาวางบนไข่สีเหลือง ค่อยๆ ดันขวดและค่อยๆ เริ่มปล่อย นี้อาจต้องฝึกฝนเล็กน้อย แต่ทันทีที่คุณทำ ไข่แดงจะถูกดูดเข้าไปในขวด! เคล็ดลับที่ดี- ใช่มั้ย? ตอนนี้คุณได้เรียนรู้วิธีแยกไข่ขาวและไข่แดงเรียบร้อยแล้ว ต่อไปนี้คืออุปกรณ์ DIY สำหรับใบหน้าบางชิ้นที่ต้องใช้แค่ไข่ขาวเท่านั้น

UFA Slot

แพ็คหน้าไข่ขาวพร้อมสูตรต่างๆ

อ่านต่อเพื่อทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณค่าทางโภชนาการของไข่! เมื่อผสมไข่กับส่วนผสมโฮมเมดจากธรรมชาติหรือเมื่อใช้เพียงอย่างเดียว ให้นำมาพอกหน้าเพื่อผิวที่เปล่งปลั่งและสวยงาม

  1. แพ็คหน้าลดผิวมัน นี่เป็นหนึ่งในชุดบำรุงผิวหน้าที่ง่ายที่สุดเพราะคุณไม่ต้องการอะไรนอกจากไข่ขาว! หากคุณรู้สึกขี้เกียจเป็นพิเศษ แต่ความมันบนใบหน้าของคุณเด่นชัดมาก นี่คือสิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้ผิวของคุณดูเปล่งปลั่งและสดชื่น นอกจากนี้ยังง่ายมาก!

สิ่งที่คุณต้องการ: ไข่ขาว, ชามสำหรับสีขาว, แปรงผมขนาดเล็ก คุณค่าทางโภชนาการของส่วนผสมและประโยชน์ที่ได้รับ:ความเข้มข้นของแมกนีเซียมที่มีอยู่ในไข่ขาวนั้นสูงมาก แมกนีเซียมสามารถทำงานมหัศจรรย์สำหรับผิวของคุณและทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์และเปล่งปลั่ง

วิธีทำ (ทีละขั้นตอน): ตอกไข่ลงในชามและแยกไข่แดงออกจากไข่ขาวด้วยวิธีการใดๆ ที่กล่าวข้างต้น ตอนนี้ใช้แปรงแต่งผมทาไข่ขาวลงบนผิวของคุณโดยตรง อย่าลืมเก็บไว้จนรู้สึกว่าผิวกระชับ ล้างออกด้วยน้ำเย็นและเห็นความแตกต่าง

หมายเหตุ:ก่อนที่คุณจะเริ่ม ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นเพื่อเปิดรูขุมขน เราควรใช้บ่อยแค่ไหน:เนื่องจากสูตรนี้ไม่ต้องใช้ส่วนผสมใดๆ นอกจากไข่ขาว คุณจึงสามารถใช้ได้ทุกครั้งที่รู้สึกว่าผิวเริ่มมัน ต้องบอกว่าสัปดาห์ละสองครั้งก็เพียงพอแล้ว

2: ดูปาร์ตี้ทันที มาส์กหน้าไข่ขาวนี้ทำให้ผิวของคุณดูเปล่งปลั่งและเปล่งประกายในทันที นี่เป็นอีกหนึ่งในแพ็คหน้าธรรมดาเหล่านี้ แต่คุณจะต้องใช้ส่วนผสมที่แตกต่างกันสำหรับผิวแต่ละประเภท ส่วนผสมหลัก – ไข่ขาว ยังคงเหมือนเดิม!

  • ผิวธรรมดา:  น้ำแครอทขูดและนมเล็กน้อย
  • ผิวแห้ง:  อะโวคาโดบด
  • ผิวมัน:  น้ำผึ้งและน้ำมะนาวเล็กน้อย
  • ผิวแพ้ง่าย:  โยเกิร์ตออร์แกนิก

สิ่งที่คุณต้องการ: ไข่ขาว ชามผสมส่วนผสม (ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของคุณ) คุณค่าทางโภชนาการของส่วนผสมและประโยชน์: น้ำแครอทปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ ป้องกันริ้วรอยและให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว นมช่วยเพิ่มการผลิตคอลลาเจน อะโวคาโดทำให้ผิวนุ่มและอวบอิ่มขึ้น กรดแลคติกในโยเกิร์ตจะช่วยละลายผิวที่ตายแล้วและกระชับรูขุมขน น้ำผึ้งให้ความชุ่มชื่นและปลอบประโลมผิวอย่างดีเยี่ยม มะนาวทำหน้าที่เป็นสารฟอกขาว

วิธีทำ (ทีละขั้นตอน): ตอกไข่และแยกไข่แดงกับไข่ขาวตอนนี้ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของคุณ ตีส่วนผสมและทาลงบนผิวของคุณ  แช่ทิ้งไว้อย่างน้อย 15-20 นาทีเราควรทาบ่อยแค่ไหน:สัปดาห์ละครั้ง

สูตร 3: ไข่ขาวเพื่อกำจัดสิวครั้งแล้วครั้งเล่า เบื่อกับสิวที่น่ารำคาญเหล่านั้นและใช้ยามากมายเพื่อกำจัดหรือไม่? แพ็คใบหน้านี้ไม่เพียง แต่ช่วยซ่อมแซมผิวที่เสียหาย แต่ยังช่วยลดรอยแผลเป็นและรอยตำหนิที่สิวทิ้งไว้ มาสก์หน้ามีประสิทธิภาพมากในการป้องกันการเกิดสิวในอนาคตด้วย มาสก์ทำงานโดยตรงในการกำจัดแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว

สิ่งที่คุณต้องการ: ไข่ขาว, น้ำมะนาวสด, น้ำผึ้ง ½ ช้อนชา, ชามผสมส่วนผสม (ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของคุณ) คุณค่าทางโภชนาการของส่วนผสมและประโยชน์: น้ำผึ้งมีประโยชน์อย่างมากในการต่อสู้กับแบคทีเรียและสามารถทำหน้าที่เป็นสารให้ความกระจ่างแก่ผิวได้เช่นกัน น้ำมะนาวสามารถต่อสู้กับแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวได้ และเมื่อเวลาผ่านไปก็สามารถลดรอยตำหนิบนผิวของคุณได้

วิธีทำ (ทีละขั้นตอน): ตีไข่ขาว น้ำมะนาว และน้ำผึ้ง แล้วทาส่วนผสมลงบนผิวจนแห้ง ล้างด้วยน้ำเย็น เราควรใช้บ่อยแค่ไหน:สองครั้งต่อสัปดาห์

สูตรที่ 4: มาส์กหน้าไข่ขาวและทีทรีออยล์ บรรดาผู้ที่ทุกข์ทรมานจากสิวมาเป็นเวลานาน คุณจะต้องใช้ส่วนผสมที่มีฤทธิ์แรงกว่าน้ำผึ้งและมะนาวเล็กน้อย นี่คือเหตุผลที่ส่วนผสมของน้ำมันทีทรีและไข่ขาวเป็นแนวคิดที่ดี แพ็คใบหน้านี้มีศักยภาพมากและคุณจำเป็นต้องใช้เท่าที่จำเป็น

สิ่งที่คุณต้องการ: ไข่ขาว น้ำมันทีทรี 4 หยด ชามผสมส่วนผสม คุณค่าทางโภชนาการของส่วนผสมและประโยชน์: ส่วนประกอบหลักของน้ำมันหอมระเหยทีทรี ได้แก่ Alpha Pinene, Beta Pinene, Sabinene, Myrcene, Alpha Phellandrene, Alpha Terpinene, Limonene, Cineole, Gamma Terpinene, Para Cymene, Terpinolene, Linalool, Terpinenol และ Alpha Terpineol เป็นที่ทราบกันดีว่าน้ำมันทีทรีมีคุณสมบัติในการต่อสู้กับสิว มีศักยภาพมากและควรใช้เท่าที่จำเป็น

วิธีทำ (ทีละขั้นตอน): ใช้ชามแล้วตีไข่ขาวกับน้ำมันทีทรีสองสามหยด ใช้แพ็คใบหน้าบนผิวของคุณ ล้างออกด้วยน้ำเย็นทันทีที่รู้สึกเสียวซ่า เราควรทาบ่อยแค่ไหน:หากคุณมีสิวเยอะ ตัวนี้ก็เหมาะที่จะ ทาหน้า แต่ก็แข็งแรงมากเช่นกัน ใช้อย่างระมัดระวัง!

สูตรที่ 5: มาส์กหน้าไข่ขาวน้ำผึ้งและข้าวโอ๊ตบด หนึ่งนี้เป็นแพ็คใบหน้าที่ดีสำหรับบรรดาผู้ที่ต้องการขัดผิวราคาถูก แต่มีประสิทธิภาพสำหรับใบหน้าของคุณ ไม่เพียงแต่จะอ่อนโยนต่อผิวของคุณเท่านั้น แต่คุณยังสามารถใช้สครับนี้แทนการล้างหน้าและสครับได้อีกด้วย ข้าวโอ๊ตไม่ขัดสีเหมือนการขัดผิวหน้าอื่นๆ ดังนั้นผิวของคุณจะขอบคุณ!

สิ่งที่คุณต้องการ: ไข่ขาว, น้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา ข้าวโอ๊ตหนึ่งช้อนชา ชามผสมทุกอย่าง คุณค่าทางโภชนาการของส่วนผสมและประโยชน์: ข้าวโอ๊ตเป็นสครับที่ยอดเยี่ยมสำหรับผิว และเนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ จึงไม่เป็นอันตรายต่อผิวของคุณ แม้ว่าคุณจะใช้มากกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์ นอกจากนี้การรวมน้ำผึ้งกับสครับนี้ทำให้ ข้าวโอ๊ตดิบมีคาร์โบไฮเดรต 66% โปรตีน 17% ไขมัน 7% และไฟเบอร์ 11%

วิธีทำ (ทีละขั้นตอน): นำส่วนผสมทั้ง 3 อย่างมาตีให้เข้ากัน ความสม่ำเสมอของแพ็คใบหน้าควรอยู่ในรูปของการวางแบบหนา ตอนนี้คุณสามารถใช้เป็นสครับหรือแม้กระทั่งเป็นแพ็คหน้า เราควรทาบ่อยแค่ไหน:สัปดาห์ละสองครั้งหรือมากกว่านั้น!

สูตร 6: ไข่ขาว, ผงขมิ้นและน้ำส้มสำหรับผิวหน้า หน้าร้อนมาถึงแล้ว การลงทุนซื้อแพ็กสำหรับผิวหน้าจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้ผิวของคุณเปล่งประกายได้ในพริบตา และยังช่วยให้สีผิวสว่างขึ้นด้วย การใช้บ่อยๆ จะช่วยขจัดรอยตำหนิและจุดที่คุณอาจได้รับไอออนผิวของคุณในช่วงเวลาหนึ่งอันเนื่องมาจากสิวหรือสิว

สิ่งที่คุณต้องการ: ไข่ขาว, น้ำส้มหนึ่งช้อนชา ผงขมิ้น ½ ช้อนชา คุณค่าทางโภชนาการของส่วนผสมและประโยชน์:น้ำส้มเป็นแหล่งวิตามินซีที่ดีเยี่ยมซึ่งใช้ในการปรับสีผิวให้ขาวขึ้น ในทางกลับกัน ขมิ้นเป็นสารต้านแบคทีเรียและสารฟอกขาวที่ดีเยี่ยม ซึ่งช่วยลดเลือนจุดด่างดำบนผิวได้ วิธีทำ (ทีละขั้นตอน): ตีไข่ขาวกับน้ำส้มให้เข้ากัน ตอนนี้ใส่ผงขมิ้น ทามาสก์ให้ทั่วผิวในลักษณะเป็นวงกลม ล้างออกประมาณ 15 นาที หรือมากกว่านั้น เราควรทาบ่อยแค่ไหนดีพอใช้อาทิตย์ละครั้ง

สูตร 7: มาสก์หน้าไข่ขาวโยเกิร์ตและอะโวคาโดสำหรับผิวแห้ง ผิวแห้งเป็นภัยต่อเรา และอาการคันที่รู้สึกระคายเคืองต่อผิวของเราสามารถเป็นตัวทำลายข้อตกลงดังกล่าวได้ ไข่ขาวเป็นที่รู้จักกันตามธรรมชาติในการกระชับผิว แต่ในกรณีนี้ การใช้ไข่ขาว โยเกิร์ต และอะโวคาโดผสมสามารถช่วยนำความชุ่มชื้นกลับคืนสู่ผิวของคุณได้

สิ่งที่คุณต้องการ: ไข่ขาว โยเกิร์ต 1 ช้อนชา อะโวคาโดครึ่งลูก คุณค่าทางโภชนาการของส่วนผสมและคุณประโยชน์:อะโวคาโดเป็นมอยส์เจอไรเซอร์ที่ดีเยี่ยมและสามารถหายใจเอาความชื้นในผิวแห้งได้ทันที วิธีทำ (ทีละขั้นตอน): ผสมส่วนผสมทั้งสามเข้าด้วยกันจนไม่มีก้อนในส่วนผสม ทาครีมลงบนผิวแล้วปล่อยให้แห้ง ล้างออกด้วยน้ำเย็น เราควรทาบ่อยแค่ไหน:สัปดาห์ละครั้ง

สูตร 8: สครับไข่ขาวและเบกกิ้งโซดา ค่า pH ของผิวต้องสมดุลจึงจะแข็งแรง บางครั้ง คุณอาจรู้สึกว่าผิวของคุณมันเยิ้มหรือแห้งเกินไป นี่คือช่วงเวลาที่สครับไข่ขาวและเบกกิ้งโซดามีประโยชน์ สครับนี้จะช่วยปรับค่า pH ของผิวให้เป็นกลางและฟื้นฟูรอยแดงหรือความรุนแรงใดๆ

ไข่ขาว, เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา คุณค่าทางโภชนาการของส่วนผสมและประโยชน์:เบกกิ้งโซดามีประโยชน์อย่างยิ่งในการปรับสมดุลระดับ pH บนผิวของคุณ วิธีทำ (ทีละขั้นตอน): ตีไข่ขาวกับโซดา สครับลงบนผิวของคุณอย่างช้าๆและอ่อนโยน เราควรทาบ่อยแค่ไหน:สัปดาห์ละครั้ง

สูตร 9: มาส์กไข่ขาวสำหรับผิวบอบบางแพ้ง่าย พวกเราบางคนมีผิวที่บอบบางอย่างยิ่งและถึงแม้เราจะใช้สิ่งที่เป็นธรรมชาติโดยสมบูรณ์ แต่บางครั้งเราต้องเดินไกลออกไปเพื่อให้ได้ชุดใบหน้าที่สมบูรณ์แบบ การค้นหาของคุณสิ้นสุดที่นี่ เพราะชุดผลิตภัณฑ์สำหรับผิวหน้านี้เหมาะสำหรับผิวที่แตกออกง่าย ไข่ขาว โยเกิร์ตออร์แกนิค น้ำผึ้งออร์แกนิค น้ำแตงกวา

คุณค่าทางโภชนาการของส่วนผสมและคุณประโยชน์:โยเกิร์ตมีกรดแลคติคที่ช่วยให้ริ้วรอยบนผิวดูเรียบเนียน น้ำผึ้งมีคุณสมบัติในการทำให้ขาวขึ้นและต้านแบคทีเรีย ส่วนน้ำแตงกวาช่วยปลอบประโลมผิวได้ดีเพราะมีคุณสมบัติในการทำความเย็น วิธีทำ (ทีละขั้นตอน): ผสมส่วนผสมทั้งสี่อย่างเข้าด้วยกันแล้วตีให้เข้ากันในชาม ล้างผิวด้วยน้ำอุ่นก่อนใช้พอกหน้า ปล่อยให้แห้งและใช้น้ำเย็นถูเบาๆ เราควรทาบ่อยแค่ไหน:สัปดาห์ละครั้ง/สองครั้ง

สูตร 10: มาส์กไข่ขาวและมาส์กน้ำมันมะกอกเพื่อให้ผิวชุ่มชื้น สำหรับการมาส์กหน้าที่รวดเร็วและง่ายดายสำหรับผิวแห้ง นี่คือสิ่งที่สมบูรณ์แบบสำหรับผิวของคุณ เพียงใช้เมื่อใดก็ตามที่ผิวของคุณรู้สึกแห้งมากและคุณจะสังเกตได้ว่าคุณได้รับความชุ่มชื้นในปริมาณที่เหมาะสม!

สิ่งที่คุณต้องการ: ไข่ขาว น้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนชา คุณค่าทางโภชนาการของส่วนผสมและประโยชน์ที่ได้รับ: น้ำมันมะกอกมีคุณสมบัติทำให้ผิวนวลนวลดีที่สุด และการใช้เป็นประจำสามารถทำให้ผิวของคุณเรียบเนียนและเปล่งปลั่ง วิธีทำ (ทีละขั้นตอน): นำไข่ขาวกับน้ำมันมะกอกแล้วตีส่วนผสมให้เข้ากัน ตอนนี้ทาลงบนผิวของคุณและทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็น เราควรทาบ่อยแค่ไหน:สัปดาห์ละครั้ง/สองครั้ง

ตอนนี้ คุณรู้เกี่ยวกับแพ็คใบหน้าทั้งหมดที่สามารถตีด้วยไข่ขาวธรรมดาได้แล้ว คุณก็รู้ว่าสิ่งเหล่านี้มีประโยชน์ต่อผิวของคุณอย่างไร

  • ปกปิดริ้วรอยและร่องลึก
  • ขจัดถุงใต้ตาและอาการบวม
  • กระชับรูขุมขน
  • ลดการมองเห็นของสิวหัวดำ
  • ป้องกันสิวและรอยสิว
  • ลดความมันของผิว
  • ไข่ช่วยยกกระชับใบหน้าได้ดี
  • ลดขนบนใบหน้าได้ดีเยี่ยม

สามารถติดตามข่าวสารเพิ่มเติมได้ที่ linkservewaste.com

Releated